Рыболовный спорт – здоровье человека.

Спортивное рыболовство как оздоровительный вид сорта занимает особое место.

Рыболовный спорт имеет одно очень ценное преимущество перед другими видами активного отдыха: им могут заниматься все. Рыбалка укрепляет организм физически, приучает его к резкой смене температур, к солнцу, дождю, ветру, морозу. На рыбалке улучшаются защитные силы организма, появляется повышенная сопротивляемость инфекционным заболеваниям. Спортивное рыболовство укрепляет нервную систему. Общение с природой, красота её успокаивает человека, повышает тонус нервной системы, создавая бодрое настроение, которое свойственно здоровому человеку.

Надо сказать, что улов рыболова не только приносит ему спортивное удовлетворение, но и кроме этого рыба является превосходным калорийным и легко усваиваемым продуктом, служит дополнительным блюдом в пищевом рационе рыболова. Только что пойманная. Она очень вкусная (нет ничего вкуснее рыбацкой ухи!) и, что особенно важно, содержит очень большое количество солей фосфора. Соли фосфора хорошо укрепляют нашу нервную систему, костную ткань (например, способствует более быстрому заживлению переломов).

Рыболовный спорт способствует постепенному усилению обмена веществ и отсюда уменьшению жировой клетчатки в мышечной ткани, большей подвижности, работоспособности.

Рыбалка -  лекарство от многих болезней. Целебное действие её особенно ощущают гипертоники, а так же те, кто страдает болями в области сердца (стенокардия). Как правило. На рыбалке у гипертоников улучшается самочувствие, исчезают головные боли, сжимающие боли в области сердца, снижается давление, причем все это происходит без приема обычных и часто употребляемых такими больными медикаментами. Чистый, здоровый воздух, которым пропитываются все клетки нашего организма, улучшает окислительные процессы в мышцах, тканях, органах, улучшается кровоснабжение и питание их. Не меньшую роль при этом играет полное отключение рыболова от повседневных забот и волнений.

Рыбалкой хорошо лечить радикулиты – на воздухе укрепляются периферические нервы, и радикулит не беспокоит  человека,. Рыболовный спорт в значительной степени замедляет процессы старения организма, помогает врачам в борьбе за удлинение жизни человека.